Khoa học Thiền Định

Phụ thuộc vào sự nỗ lực và thời gian thực hành Thiền định, chúng ta có thể có được rất nhiểu trải nghiệm. Ví dụ, những người mới thực hành Thiền có thể chứng nghiệm được một hay...

Cuộc sống hàng ngày, công việc, những suy nghĩ toan tính, những cảm xúc hỷ nộ... như dòng sông không ngừng chảy đưa ta đến nơi vô định. Ngay cả khi ta tính toán và biết chắc chắ...

  Đối với những người mới tập thiền và ngay cả những người đã thiền lâu năm thì ngồi thiền là phương pháp cơ bản nhưng cũng quan trọng nhất giúp ta dễ dàng định tâm và tập ...

THIỀN ĐỊNH LÀ GÌNói một cách đơn giản, Thiền định là làm yên lặng làn sóng không ngừng nghỉ của Tâm trí. Trong trạng thái tâm trí trống rỗng - không còn bị suy nghĩ dẫn dắt và c...